Gesundheit, Bewegung, Ernährung Entspannung, Körpererfahrung

Entspannung, Körpererfahrung

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Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Übende - sanfte Mittelstufe

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 15.02.2021 - Mo. 22.03.2021
  • Uhrzeit: 18:10 - 19:25 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Sandra Weber
38,00 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga für Fortgeschrittene

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Mo. 15.02.2021 - Mo. 22.03.2021
  • Uhrzeit: 19:35 - 20:50 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Sandra Weber
38,00 €
fast ausgebucht

Faszien-Yoga

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Mo. 15.02.2021 - Mo. 22.03.2021
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Olga Kirillova
59,40 €
Anmeldung möglich

Pilates und Relax

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Mo. 15.02.2021 - Mo. 29.03.2021
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
  • Dozent(en): Frank Brinkmann
29,50 €
Anmeldung möglich

Functional Training

  • Status: 15 Plätze frei
  • Datum: Mo. 15.02.2021 - Mo. 22.03.2021
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
  • Dozent(en): Marco Brockmeyer
44,00 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 16.02.2021 - Di. 23.03.2021
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Gudrun Meise
55,00 €
fast ausgebucht

Hatha-Yoga für Anfänger*innen

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 16.02.2021 - Di. 23.03.2021
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Gudrun Meise
55,00 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training - ganz klassisch

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Mi. 17.02.2021 - Mi. 10.03.2021
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Gesamtschule, 1. OG, Musikraum (G104)
  • Dozent(en): Ute Rose
25,50 €
Anmeldung möglich

Iyengar-Yoga für Fortgeschrittene

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mi. 17.02.2021 - Mi. 24.03.2021
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Renate Köster
66,00 €
Anmeldung möglich

Frauenpower und Relax

  • Status: 14 Plätze frei
  • Datum: Mi. 17.02.2021 - Mi. 24.03.2021
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
  • Dozent(en): Olga Kirillova
49,50 €
Anmeldung möglich

Entspannt im Alltag - Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung

  • Status: 9 Plätze frei
  • Datum: Do. 18.02.2021 - Do. 25.03.2021
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Gesamtschule, 1. OG, Musikraum (G104)
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
66,00 €
Anmeldung möglich

Stressbewältigung: Innere Ruhe durch Meditation und Achtsamkeit

  • Status: 9 Plätze frei
  • Datum: Do. 18.02.2021 - Do. 25.03.2021
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:00 Uhr
  • Ort: Gesamtschule, 1. OG, Musikraum (G104)
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
55,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga zum Entspannen 55plus

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 18.02.2021 - Do. 18.03.2021
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Artemisa Laksmi Berron de Kaase
50,00 €
Anmeldung möglich

Qigong Der sanfte Weg zum Gleichgewicht

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Do. 18.02.2021 - Do. 25.03.2021
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
44,00 €
Anmeldung möglich

Tai Chi Chuan - Entspannung in Bewegung für Anfänger*innen mit leichten Vorkenntnissen

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Do. 18.02.2021 - Do. 25.03.2021
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
44,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für den Rücken

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Fr. 19.02.2021 - Fr. 26.02.2021
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:30 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Katja Henschel
25,00 €
Anmeldung möglich

Faszientraining für Einsteiger*innen

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Fr. 19.02.2021 - Fr. 12.03.2021
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Mesut Sürahi
25,60 €
Anmeldung möglich

Pilates und Relax

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Fr. 19.02.2021 - Fr. 26.03.2021
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Frank Brinkmann
32,00 €
Anmeldung möglich

Relax Yoga - Sanft in den Tag

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mi. 24.02.2021 - Mi. 24.03.2021
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Katja Henschel
45,00 €
Anmeldung möglich

Fit dank Baby® MAXI für Babys von 8 bis 15 Monaten

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Fr. 26.02.2021 - Fr. 26.03.2021
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Petra Koop
65,00 €
Anmeldung möglich

Die Mitte stärken - Beckenboden aktiv

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Fr. 26.02.2021 - Fr. 26.03.2021
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Petra Koop
30,00 €
Anmeldung möglich

Fit dank Baby® MINI für Babys von 3 bis 8 Monaten

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Fr. 09.04.2021 - Fr. 07.05.2021
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Petra Koop
65,00 €
Anmeldung möglich

Die Mitte stärken - Beckenboden aktiv

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Fr. 09.04.2021 - Fr. 07.05.2021
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Petra Koop
30,00 €
Anmeldung möglich

Faszien-Yoga

  • Status: 11 Plätze frei
  • Datum: Mo. 12.04.2021 - Mo. 28.06.2021
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Olga Kirillova
59,40 €
Anmeldung möglich

Yoga und Meditation

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Mo. 12.04.2021 - Mo. 03.05.2021
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
  • Dozent(en): Katja Henschel
30,00 €


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Ansprechpartner/in

Peter Steinmeier
Tel. 05732 / 100-613
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