Gesundheit, Bewegung, Ernährung

Gesundheit, Bewegung, Ernährung

Anmeldung möglich

Aktiv bis 100

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Mo. 02.01.2023 - Mo. 27.03.2023
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: Gemeindezentrum Haupensiek
  • Dozent(en): Barbara Maria Elverich
45,00 €
fast ausgebucht

Aktiv bis 100

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Mo. 02.01.2023 - Mo. 27.03.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Gemeindezentrum Haupensiek
  • Dozent(en): Barbara Maria Elverich
45,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga für Beginnende

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 27.03.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Olga Kirillova
48,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 27.03.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Olga Kirillova
48,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für den Rücken

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 06.02.2023
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
  • Dozent(en): Katja Henschel
20,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Faszien-Yoga

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 27.03.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Olga Kirillova
72,00 €
fast ausgebucht

"Montagsfitness" für Frauen

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 06.03.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Marina Kempe
27,50 €
Anmeldung möglich

"Montagsfitness" für Frauen

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 06.03.2023
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Marina Kempe
27,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates und Relax

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 27.03.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
  • Dozent(en): Jasmine Georgi
36,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bewegung "quer Beet"

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 07.03.2023
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:30 Uhr
  • Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
  • Dozent(en): Marina Kempe
35,00 €
Anmeldung möglich

Pilates und Relax

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 28.03.2023
  • Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
  • Ort: ehem. Werretalschule, Sporthalle
  • Dozent(en): Jasmine Georgi
36,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Männersache

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 28.03.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
  • Dozent(en): Florian Krappinger
33,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 28.03.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: ehem. Werretalschule, Sporthalle
  • Dozent(en): Barbara Maria Elverich
36,00 €
fast ausgebucht

Relax Yoga - Sanft in den Tag

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 29.03.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Katja Henschel
35,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Einstieg in das Pilatestraining

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 21.06.2023
  • Uhrzeit: 11:05 - 12:05 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Karin Zinser
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Zumba

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 29.03.2023
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, kleine Sporthalle
  • Dozent(en): Viktoria Erschow
48,00 €
fast ausgebucht

Zumba Gold

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 29.03.2023
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, kleine Sporthalle
  • Dozent(en): Viktoria Erschow
48,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 29.03.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: ehem. Werretalschule, Sporthalle
  • Dozent(en): Anastasia Langlitz
36,00 €
Anmeldung möglich

Rehasport Herz

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 14.06.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Gymnasium, Sporthalle
  • Dozent(en): Ralf Zickel
0,00 €
Anmeldung möglich

Amtlicher Sportbootführerschein mit dem Geltungsbereich Seeschifffahrtsstraßen (SBF-See)

  • Status: 6 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 15.03.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Gesamtschule, Klassenraum F002
  • Dozent(en): Jens Windmann
105,00 €
fast ausgebucht

Entspannt im Alltag - Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Do. 12.01.2023 - Do. 30.03.2023
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
60,50 €
fast ausgebucht

Stressbewältigung: Innere Ruhe durch Meditation und Achtsamkeit

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Do. 12.01.2023 - Do. 30.03.2023
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
60,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga zum Entspannen 55plus

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 12.01.2023 - Do. 16.03.2023
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Artemisa Laksmi Berron de Kaase
60,00 €
fast ausgebucht

Qigong Der sanfte Weg zum Gleichgewicht

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Do. 12.01.2023 - Do. 30.03.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
48,00 €
Anmeldung möglich

Tai Chi Chuan - Entspannung in Bewegung für Beginnende mit leichten Vorkenntnissen

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Do. 12.01.2023 - Do. 30.03.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
48,00 €


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