Gesundheit, Bewegung, Ernährung Entspannung, Körpererfahrung Stressbewältigung (Entspannung, Massagemethoden)
Stressbewältigung (Entspannung, Massagemethoden)
Anmeldung möglich
Stressbewältigung: Innere Ruhe durch Meditation und Achtsamkeit
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
- Dozent(en): Claudia Sedellke
83,00 €
Anmeldung möglich
Entspannt im Alltag - Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:00 Uhr
- Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
- Dozent(en): Claudia Sedellke
83,00 €
fast ausgebucht
Pilates und Relax
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Jasmine Georgi
35,00 €
fast ausgebucht
Relax Yoga - Sanft in den Tag
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Katja Henschel
45,00 €
Keine Anmeldung möglich oder notwendig, s. Hinweis
Hatha Yoga für den Rücken - Yoga zur Stärkung und Entspannung für Beginnende und Wiedereinsteiger/-innen
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 09.12.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: AWO, Königstraße 15
- Dozent(en): Rita Hahn Dieser Kurs kann aktuell noch nicht gebucht werden. Bitte melden Sie sich telefonisch unter 05732 100 588, um sich auf die Interessent/innenliste setzen zu lassen.
63,80 €
Anmeldung möglich
Yoga zum Entspannen 55plus
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 13:45 - 15:15 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Silke Chromik
84,50 €
Anmeldung möglich
Qigong Der sanfte Weg zum Gleichgewicht
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Heike Boudount
39,90 €
Anmeldung möglich
Qigong Der sanfte Weg zum Gleichgewicht
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Heike Boudount
39,90 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für den Rücken - Yoga zur Stärkung und Entspannung für Anfänger und Wiedereinsteiger
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Fr. 11.09.2026 - Fr. 11.12.2026
- Uhrzeit: 09:15 - 10:45 Uhr
- Ort: AWO, Königstraße 15
- Dozent(en): Rita Hahn
63,80 €
Keine Anmeldung möglich oder notwendig, s. Hinweis
Pilates und Relax
- Datum: Fr. 11.09.2026 - Fr. 11.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Frank Brinkmann Dieser Kurs kann aktuell noch nicht gebucht werden. Bitte melden Sie sich telefonisch unter 05732 100 588, um sich auf die Interessent/innenliste setzen zu lassen.
39,20 €
Anmeldung möglich
Mental Load – Warum mein Kopf nie Pause hat Mehr Klarheit. Mehr Ruhe. Mehr ich.
- Status: 28 Plätze frei
- Datum: Do. 12.11.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Raum 1
- Dozent(en): Nadine Reche
16,70 €
Anmeldung möglich
Leichtigkeit im Leben – wie Sie Ernsthaftigkeit hinter sich lassen und Freude gewinnen Interaktiver Workshop
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: Sa. 28.11.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, 1. UG, Raum B
- Dozent(en): Tanja Omenzetter
35,60 €