Gesundheit, Bewegung, Ernährung
Veranstaltung "faktenstark – Desinformationen wirkungsvoll begegnen" (Nr. 252-14210) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Gesundheit, Bewegung, Ernährung
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Brustkrebstag - Check your boobs
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
- Dozent(en): Birte Schlinkmeier Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Brustkrebs im Fokus: Einblicke in Ursachen, Risikofaktoren und Früherkennung mit Dorothe Düpont, Ltd. Ärztin Senologie im Brustzentrum der Kreiskliniken Herford-Bünde
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 11:10 - 11:55 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
- Dozent(en): Dorothé Düpont Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Heimatkunde – Abtasten, aber richtig mit Petra Heuer, zertifizierte MammaCare-Trainerin der Brustkrebshilfe OWL e.V.
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 12:30 - 13:15 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Raum 1
- Dozent(en): Petra Heuer Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Die weibliche Sexualität während und nach Brustkrebs: Die Last mit der Lust mit Birte Schlinkmeier, Breast Care Nurse in der Klinik Bad Oexen, Fachklinik für onkologische Rehabilitation und Anschlussrehabilitation
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 12:30 - 13:15 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, 1. UG, Raum C
- Dozent(en): Birte Schlinkmeier Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Kosmetik-Workshop für Krebspatientinnen: Tipps für Augenbrauen und Wimpern mit Britta Putrino, Kosmetikerin und Visagistin, Friseursalon Hagemann – House of Hair and Beauty
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 12:00 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, 1. UG, Raum A
- Dozent(en): Britta Putrino Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Gemeinsam gegen Brustkrebs – Risiken und Chancen. Der eigene Einfluss auf das Erkrankungsrisiko mit Ulrike Weber-Krumwiede, erste Vorsitzende und Gründerin der Brustkrebshilfe OWL e.V.
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 13:45 - 14:15 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Raum 1
- Dozent(en): Brustkrebshilfe OWL e.V. Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Bewegung als effektiver Nebenwirkungsmanager der Tumortherapie - Einblicke in die Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie mit Nina Rekert, Physiotherapeutin mit dem Schwerpunkt Onkologie, PhysioConcept Rekert
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 13:45 - 14:05 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, 1. UG, Raum C
- Dozent(en): Nina Rekert Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Aktiv Übungen gegen Nebenwirkungen der Tumortherapie mit Liesa Lindloff, Sporttherapeutin, PhysioConcept Rekert
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 14:15 - 14:45 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Liesa Lindloff Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Kosmetik-Workshop für Krebspatientinnen: Tipps für Augenbrauen und Wimpern mit Britta Putrino, Kosmetikerin und Visagistin, Friseursalon Hagemann – House of Hair and Beauty
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 13:30 - 14:30 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, 1. UG, Raum A
- Dozent(en): Britta Putrino Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Familiären Brustkrebs genau verstehen – Möglichkeiten der genetischen Diagnostik mit Dr. rer. nat. Sarah von Loh und Priv. Doz. Dr. med. Carmela Beger, MVZ Labor Krone eGbR
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 15:00 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Raum 1
- Dozent(en): Sarah von Loh Eine Anmeldung für den Brustkrebstag "Check your boobs" ist nicht erforderlich.
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Yoga für mehr Energie und Vitalität mit Britta Kasel, zertifizierte Yoga & Krebs Trainerin
- Datum: So. 26.10.2025
- Uhrzeit: 15:00 - 15:40 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Britta Kasel Eine Anmeldung für den Brustkrebstag ist nicht erforderlich.
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Anmeldung auf Warteliste
Stressbewältigung: Innere Ruhe durch Meditation und Achtsamkeit
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 28.10.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
- Dozent(en): Claudia Sedellke
51,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Entspannt im Alltag - Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 28.10.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 19:45 - 21:00 Uhr
- Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
- Dozent(en): Claudia Sedellke
51,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bewegung "quer Beet"
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 28.10.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 19:15 - 20:30 Uhr
- Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
- Dozent(en): Marina Kempe
31,00 €
Anmeldung möglich
Selbstverteidigungskurs
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 17.12.2025
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
- Dozent(en): Manfred Ahrens
46,00 €
Anmeldung möglich
"Wir lieben Risotto"
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Do. 30.10.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 21:45 Uhr
- Ort: Gesamtschule, Küche (F019)
- Dozent(en): Marina Meyer-Degteva
32,50 €
Anmeldung möglich
Yoga für den Rücken
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Fr. 31.10.2025 - Fr. 05.12.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Katja Henschel
29,00 €
Anmeldung möglich
Brainfood - das richtige Essen für unser Gehirn Vortrag
- Status: 18 Plätze frei
- Datum: Di. 04.11.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Werretalhalle, EG, Raum 1
- Dozent(en): Anke Nolting
9,00 €
Anmeldung möglich
Die Kunst des guten Lebens: Entdecke Ayurveda
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Do. 06.11.2025 - Mo. 01.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Raum 1
- Dozent(en): Sonja Hohmeyer
48,00 €
Anmeldung möglich
Tanz- und Bewegungsworkshop "tanZen" Körper-Energie-Arbeit mit Antonio Rusciano
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Sa. 08.11.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Antonio Rusciano
28,00 €
Anmeldung möglich
Fabrikzucker, oder von der Lust auf was „Schönes“
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Sa. 08.11.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Gesamtschule, Küche (F019)
- Dozent(en): Andrea Thron
34,00 €
Anmeldung möglich
Fahrradnavigation Radtouren planen mit Komoot
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mo. 10.11.2025 - Mo. 24.11.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, 1. UG, Raum B
- Dozent(en): Georg Hofemann
28,00 €
Anmeldung möglich
ENERGY DANCE® meets STUHL-YOGA
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Do. 13.11.2025 - Do. 18.12.2025
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Michaela Jankowski
26,40 €
Anmeldung möglich
Sprechfunkzeugnisse für Sportboote
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Do. 13.11.2025 - Do. 18.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Gesamtschule, Klassenraum F002
- Dozent(en): Jens Windmann
68,00 €
Anmeldung möglich
Entspannt ins Wochenende
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Sa. 15.11.2025
- Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
- Dozent(en): Ute Martlage
15,00 €