Gesundheit, Bewegung, Ernährung Entspannung, Körpererfahrung Stressbewältigung (Entspannung, Massagemethoden)

Stressbewältigung (Entspannung, Massagemethoden)

Kurs abgeschlossen

Hatha-Yoga für Beginnende

  • Datum: Mo. 10.01.2022 - Mo. 04.04.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Olga Kirillova
48,00 €
Kurs abgeschlossen

Frauenpower und Relax

  • Datum: Mo. 10.01.2022 - Mo. 04.04.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, kleine Sporthalle
  • Dozent(en): Olga Kirillova
54,00 €
Kurs abgeschlossen

Pilates und Relax

  • Datum: Mo. 10.01.2022 - Mo. 04.04.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
  • Dozent(en): Frank Brinkmann
36,50 €
Kurs abgeschlossen

Qigong Der sanfte Weg zum Gleichgewicht

  • Datum: Do. 13.01.2022 - Do. 31.03.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
44,01 €
Kurs abgeschlossen

Tai Chi Chuan - Entspannung in Bewegung für Beginnende mit leichten Vorkenntnissen

  • Datum: Do. 13.01.2022 - Do. 31.03.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
44,01 €
Kurs abgeschlossen

Pilates und Relax

  • Datum: Fr. 14.01.2022 - Fr. 22.04.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Frank Brinkmann
48,00 €
Kurs abgeschlossen

Yoga für den Rücken

  • Datum: Mo. 17.01.2022 - Mo. 07.02.2022
  • Uhrzeit: 19:50 - 21:05 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Katja Henschel
25,00 €
Kurs abgeschlossen

Relax Yoga - Sanft in den Tag

  • Datum: Mi. 19.01.2022 - Mi. 30.03.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Katja Henschel
45,00 €
Kurs abgeschlossen

Iyengar-Yoga für Fortgeschrittene

  • Datum: Mi. 26.01.2022 - Mi. 30.03.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Renate Köster
50,01 €
Kurs abgeschlossen

Yoga und Meditation

  • Datum: Fr. 04.03.2022 - Fr. 25.03.2022
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Katja Henschel
30,00 €
Kurs abgeschlossen

Entspannt im Alltag - Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung

  • Datum: Do. 17.03.2022 - Do. 07.04.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
22,00 €
Kurs abgeschlossen

Stressbewältigung: Innere Ruhe durch Meditation und Achtsamkeit

  • Datum: Do. 17.03.2022 - Do. 07.04.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
22,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Faszien-Yoga

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 25.04.2022 - Mo. 20.06.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Olga Kirillova
43,20 €
Anmeldung möglich

Pilates und Relax

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Mo. 25.04.2022 - Mo. 20.06.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Gymnasium, Gymnastikhalle
  • Dozent(en): Frank Brinkmann
22,50 €
Anmeldung möglich

Relax Yoga - Sanft in den Tag

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 22.06.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
  • Dozent(en): Katja Henschel
35,00 €
Anmeldung möglich

Iyengar-Yoga für Fortgeschrittene

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 18.05.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Renate Köster
24,00 €
Anmeldung möglich

Faszientraining zum Ausprobieren

  • Status: 11 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 15.06.2022
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:30 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Mesut Sürahi
22,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Entspannt im Alltag - Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 09.06.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
33,00 €
Anmeldung möglich

Stressbewältigung: Innere Ruhe durch Meditation und Achtsamkeit

  • Status: 11 Plätze frei
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 09.06.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
33,00 €
Anmeldung möglich

Qigong Der sanfte Weg zum Gleichgewicht

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 23.06.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
24,00 €
Anmeldung möglich

Tai Chi Chuan - Entspannung in Bewegung für Beginnende mit leichten Vorkenntnissen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 23.06.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
24,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates und Relax

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Fr. 29.04.2022 - Fr. 24.06.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Frank Brinkmann
28,00 €
Kurs abgeschlossen

Augenschule - Sehtraining Workshop

  • Datum: Sa. 30.04.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Raum 1
  • Dozent(en): Maria John
13,00 €
fast ausgebucht

Yoga für den Rücken

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Mo. 02.05.2022 - Mo. 23.05.2022
  • Uhrzeit: 19:50 - 21:05 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Katja Henschel
25,00 €
Anmeldung möglich

Entspannung für Körper, Geist und Seele

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mi. 04.05.2022 - Mi. 18.05.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Ute Rose
18,60 €


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Zeitraum
Preis


Ansprechpartner/in

Peter Steinmeier
Tel. 05732 / 100-613
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