Kursbeschreibung

In diesem Kurs bieten wir einen sicheren Raum für Frauen, die eine Trennung oder Scheidung erleben oder durchmachen. Gemeinsam werden wir verschiedene Aspekte dieses Lebensübergangs erkunden und Wege finden, einen positiven Neuanfang zu gestalten. Wie wichtig dabei Selbstfürsorge und Selbstreflexion sind, wie es gelingen kann, die Herausforderungen einer Trennung emotional zu bewältigen und welche Bewältigungsstrategien helfen können – all das besprechen wir in geschützter Runde gemeinsam und unterstützen uns im Austausch gegenseitig bei den ersten Schritten auf einem neuen Weg.
Die Kursleiterin ist zertifizierter Coach und bringt sowohl das fachliche Know-how als auch die erforderliche Empathie mit.