"Montagsfitness" für Frauen
Anmeldung möglich (3 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 261-63188 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 10:45 - 11:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | vhs, Werretalhalle, vhs-Forum |
| Gebühr | 30,70 € / erm. 15,35 € |
| Teilnehmer | 10 - 18 |
Kursbeschreibung
In diesem Kurs besteht die Möglichkeit, sich durch ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm fit zu halten. In jeder Stunde stehen zwei bis drei Schwerpunkte aus der funktionellen Gymnastik im Vordergrund, wobei ein kurzes, moderates Ausdauertraining immer vorangestellt ist. Dieser Kurs ist auch für Sport(wieder)einsteigerinnen geeignet. Bitte bringen Sie ein Handtuch mit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
12.01.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
16.02.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
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