Kursbeschreibung

„Du wirst nicht besser durch Vorsätze, sondern durch Systeme.“
Ob produktiver Start in den Tag, mehr Fokus im Alltag oder bewusste Erholung am Abend – unsere Routinen bestimmen, wie wir leben, arbeiten und wachsen. Doch wie entstehen Routinen? Wie unterscheidet man gute von schlechten Gewohnheiten? Und wie gelingt es, neue Routinen langfristig im Alltag zu verankern? Für alle, die mehr Struktur, Selbstführung und Leichtigkeit in ihren Alltag bringen möchten.