Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

fast ausgebucht (2 Plätze aus 16 sind frei)

Kursnr. 202-64121
Beginn Di., 01.09.2020, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 14 Termine
Kursort VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Gebühr 45,00 € / erm. 22,50 €
Teilnehmer 10 - 16

Kursbeschreibung

Die Wirbelsäulengymnastik dient der Haltungsschulung. Sie soll speziellen Fehlhaltungen vorbeugen und helfen, Verspannungen im Nacken- und Lendenwirbelbereich zu lösen. Sie ist besonders geeignet für Personen mit Sitzberufen. Allerdings ersetzt sie bei ernsthaften Beschwerden nicht die ärztliche Behandlung oder eine spezielle Krankengymnastik.
Eine regelmäßige Teilnahme ist für den erfolgreichen Verlauf dieser Kurse besonders wichtig.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
25.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
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