Kursdetails

Pilates und Relax

Anmeldung möglich (7 Plätze sind frei)

Kursnr. 202-63481
Beginn Fr., 04.09.2020, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer 14 Termine
Kursort VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Gebühr 56,00 € / erm. 28,00 €
Teilnehmer 10 - 22

Kursbeschreibung

Der ganze Körper wird durch die Pilates Methode gekräftigt und gedehnt. Durch das gelenkschonende Mattentraining wird der gesamte Körper gestrafft, geformt und beweglich gehalten. Die ruhigen konzentrierten Bewegungen bringen Körper und Geist in Einklang. Der Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
11.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
18.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
25.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
02.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
09.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
23.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
06.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
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