Kursdetails

Frauenpower und Relax

Anmeldung möglich (3 Plätze sind frei)

Kursnr. 202-63119
Beginn Mi., 26.08.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort Gymnasium, Gymnastikhalle
Gebühr 67,60 € / erm. 33,80 €
Teilnehmer 11 - 16

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Interesse haben, ihre Gesundheit mit einem umfangreichen Bewegungsprogramm zu fördern und den klassischen Zivilisationserkrankungen vorzubeugen. Im "Angebot" haben wir Kraft- und Dehnübungen, wirbelsäulenstabilisierende und mobilisierende Gymnastik, variables Ausdauertraining - und das alles mit viel Musik. Jede Übungseinheit endet mit einer Entspannungssequenz. Mit diesem Konzept soll ganzheitliches Wohlbefinden von Körper und Geist angestrebt werden.
Bitte bringen Sie eine Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer Str. 16, Gymnasium, Gymnastikhalle
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