Kursbeschreibung

Zumba-GOLD (50+) ist perfekt für absolute Fitness- oder Tanzneulinge und für Personen mit leichten Einschränkungen des Bewegungsapparates. Langsamer Fitness-Aufbau, z.B. auch nach Verletzungen, Erweiterung des Bewegungsradius und schrittweise Steigerung des Wohlbefindens sind in diesem Kurs gewährleistet. Die mitreißende Musik sorgt für Partystimmung. Hast du Freude am Tanzen, dann bist du hier genau richtig!