Pilates und Relax
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | 252-63485 |
| Beginn | Di., 02.09.2025, 08:45 - 09:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | vhs, Werretalhalle, vhs-Forum |
| Gebühr | 35,00 € / erm. 17,50 € |
| Teilnehmer | 10 - 16 |
Kursbeschreibung
Der ganze Körper wird im Kurs nach der Pilates-Methode gekräftigt und gedehnt. Durch das gelenkschonende Mattentraining wird der gesamte Körper gestrafft, geformt und beweglich gehalten. Die ruhigen, konzentrierten Bewegungen bringen Körper und Geist in Einklang. Der Kurs ist sowohl für Beginnende als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.09.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
09.09.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
16.12.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum