Kursdetails
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Wirbelsäulengymnastik am Vormittag (Sommerkurs)

Anmeldung möglich (5 Plätze sind frei)

Kursnr. 211-64122
Beginn Di., 15.06.2021, 10:15 - 11:15 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
Gebühr 35,00 € / erm. 17,50 €
Teilnehmer 8 - 16

Kursbeschreibung

Die Wirbelsäulengymnastik dient der Haltungsschulung. Sie soll speziellen Fehlhaltungen vorbeugen und helfen, Verspannungen im Nacken- und Lendenwirbelbereich zu lösen. Sie ist besonders geeignet für Personen mit Sitzberufen. Allerdings ersetzt sie bei ernsthaften Beschwerden nicht die ärztliche Behandlung oder eine spezielle Krankengymnastik.
Eine regelmäßige Teilnahme ist für den erfolgreichen Verlauf dieser Kurse besonders wichtig.
Auch ein verspäteter Einstieg ist in diesen Kurs möglich. Die Kursgebühr reduziert sich entsprechend.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
Datum
13.07.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
Datum
20.07.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2
Datum
27.07.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, EG, Saal 2

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