Kursdetails
Kursdetails

Frauenpower und Relax

Anmeldung möglich (10 Plätze sind frei)

Kursnr. 202-63119
Beginn Mi., 26.08.2020, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer 13 Termine
Kursort Grundschule Halstern, Sporthalle
Gebühr 63,60 € / erm. 31,80 €
Teilnehmer 11 - 16

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Interesse haben, ihre Gesundheit mit einem umfangreichen Bewegungsprogramm zu fördern und den klassischen Zivilisationserkrankungen vorzubeugen. Im "Angebot" haben wir Kraft- und Dehnübungen, wirbelsäulenstabilisierende und mobilisierende Gymnastik, variables Ausdauertraining - und das alles mit viel Musik. Jede Übungseinheit endet mit einer Entspannungssequenz. Mit diesem Konzept soll ganzheitliches Wohlbefinden von Körper und Geist angestrebt werden.
Bitte bringen Sie eine Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Grundschule Halstern, Sporthalle
Seite 1 von 2

Kurs teilen: