Kursdetails

"Montagsfitness" für Frauen

Kurs abgeschlossen

Kursnr. 232-63188
Beginn Mo., 07.08.2023, 10:45 - 11:45 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Gebühr 18,40 € / erm. 9,20 €
Teilnehmer 10 - 13

Abgelaufen


Kursbeschreibung

In diesem Kurs besteht die Möglichkeit, sich durch ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm fit zu halten. In jeder Stunde stehen zwei bis drei Schwerpunkte aus der funktionellen Gymnastik im Vordergrund, wobei ein kurzes moderates Ausdauertraining immer vorangestellt ist. Dieser Kurs ist auch für Sport(wieder)einsteigerinnen geeignet.
Bitte bringen Sie ein Handtuch mit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.08.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
14.08.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
21.08.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
28.08.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
04.09.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
11.09.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum

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