Kursdetails
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Pilates und Relax

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Kursnr. 222-63483
Beginn Fr., 26.08.2022, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Gebühr 60,00 € / erm. 30,00 €
Teilnehmer 10 - 17

Kursbeschreibung

Der ganze Körper wird durch die Pilates Methode gekräftigt und gedehnt. Durch das gelenkschonende Mattentraining wird der gesamte Körper gestrafft, geformt und beweglich gehalten. Die ruhigen konzentrierten Bewegungen bringen Körper und Geist in Einklang. Der Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.08.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
02.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
09.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
16.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
21.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
28.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
04.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14, vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
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