Gesundheit, Bewegung, Ernährung
Gesundheit, Bewegung, Ernährung

Gesundheit, Bewegung, Ernährung

Anmeldung möglich

Iyengar-Yoga für Fortgeschrittene

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 18.05.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Renate Köster
24,00 €
Anmeldung möglich

Faszientraining zum Ausprobieren

  • Status: 11 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 15.06.2022
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:30 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Mesut Sürahi
22,40 €
Anmeldung möglich

Einstieg in das Pilatestraining

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 22.06.2022
  • Uhrzeit: 11:05 - 12:05 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Karin Zinser
32,20 €
Anmeldung möglich

Zumba

  • Status: 11 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 22.06.2022
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, kleine Sporthalle
  • Dozent(en): Viktoria Erschow
32,00 €
Anmeldung möglich

Zumba Gold

  • Status: 15 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 22.06.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, kleine Sporthalle
  • Dozent(en): Viktoria Erschow
32,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 22.06.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: ehem. Werretalschule, Sporthalle
  • Dozent(en): Anastasia Langlitz
27,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Entspannt im Alltag - Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 09.06.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
33,00 €
Anmeldung möglich

Stressbewältigung: Innere Ruhe durch Meditation und Achtsamkeit

  • Status: 11 Plätze frei
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 09.06.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Claudia Sedellke
33,00 €
Anmeldung möglich

Qigong Der sanfte Weg zum Gleichgewicht

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 23.06.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
24,00 €
Anmeldung möglich

Tai Chi Chuan - Entspannung in Bewegung für Beginnende mit leichten Vorkenntnissen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 23.06.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: August-Griese-Schule, Gymnastikhalle (Kletterhalle)
  • Dozent(en): Heike Boudount
24,00 €
Anmeldung möglich

Fit im Alter - In Bewegung bleiben 55 plus

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 23.06.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Karin Zinser
22,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates und Relax

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Fr. 29.04.2022 - Fr. 24.06.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Frank Brinkmann
28,00 €
Kurs abgeschlossen

Nordic Walking Einführungskurs am Wochenende

  • Datum: Fr. 29.04.2022 - Sa. 30.04.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: Werretalstadion
  • Dozent(en): Ralf Zickel
17,60 €
Kurs abgeschlossen

Erste Hilfe am Kind

  • Datum: Sa. 30.04.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Deutsches Rotes Kreuz
45,00 €
Kurs abgeschlossen

Augenschule - Sehtraining Workshop

  • Datum: Sa. 30.04.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Raum 1
  • Dozent(en): Maria John
13,00 €
fast ausgebucht

Yoga für den Rücken

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Mo. 02.05.2022 - Mo. 23.05.2022
  • Uhrzeit: 19:50 - 21:05 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Katja Henschel
25,00 €
Anmeldung möglich

"Stock und Schlauch tun`s auch" Kraft, Ausdauer, Konzentration, Meditation und Selbstbehauptung

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Mo. 02.05.2022 - Mo. 23.05.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
  • Ort: Grundschule Obernbeck, TrimmPark
  • Dozent(en): Thomas Brendel
20,00 €
Kurs abgeschlossen

Arthrose ganzheitlich: Den Verschleiß von Gelenken vorbeugen und aufhalten Vortrag

  • Datum: Di. 03.05.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS, Werretalhalle, EG, Raum 1
  • Dozent(en): Anke Nolting
7,50 €
Anmeldung möglich

Entspannung für Körper, Geist und Seele

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mi. 04.05.2022 - Mi. 18.05.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Stadtteilzentrum "Raps", Klassenraum
  • Dozent(en): Ute Rose
18,60 €
Kurs abgeschlossen

Die syrische Küche - vegetarisch

  • Datum: Do. 05.05.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:45 Uhr
  • Ort: Gesamtschule, Küche (F019)
  • Dozent(en): Amal Mahmoud
25,50 €
Kurs abgeschlossen

Fit in Erster Hilfe am Kind Vortrag

  • Datum: Mo. 09.05.2022
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Familienzentrum AWO-Kita Löhne-Ort, Spittaler Straße 33
  • Dozent(en): Deutsches Rotes Kreuz
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Kräuterspaziergang im Mai

  • Datum: Di. 10.05.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: Aqua Magica, Haupteingang
  • Dozent(en): Birgit Vogt
9,50 €
Kurs abgeschlossen

Schilddrüse und Nebennierenrinde aus naturheilkundlicher Sicht Die Diva und der Stress Vortrag

  • Datum: Di. 10.05.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, EG, Raum 1
  • Dozent(en): Regine Holz
5,00 €
Anmeldung möglich

Disco Fox und Discochart Einstiegskurs

  • Status: 14 Plätze frei
  • Datum: Fr. 13.05.2022 - Fr. 03.06.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Hardy Stärke
39,00 €
Kurs abgeschlossen

Erste Hilfe Ausbildung für alle Führerscheinklassen

  • Datum: Sa. 14.05.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
  • Dozent(en): Deutsches Rotes Kreuz
40,00 €


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Ansprechpartner/in

Peter Steinmeier
Tel. 05732 / 100-613
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